有氧锻炼加速脑震荡恢复

作者：恒佳

来源：健与美, 2021, (12): 38.

<正>纽约州立大学布法罗分校的骨科学家和运动医学家发现,青少年在受伤后的10天内进行有氧锻炼能加快与运动相关的脑震荡恢复,降低康复延迟的风险。这项新研究表明,不加重症状的运动使参与者出现脑震荡后持续症状的风险降低了48%。