本文通过文献资料法与逻辑分析法,对一带一路背景下我国民族传统体育文化传播手段进行研究,认为传播主体之间应相互配合与协调,发掘我们民族传统体育的优势与所在,提高文化自信,重视传统媒体与新媒体的结合,创立一套传播效果及时反馈评价体系。旨在为我国民族传统体育文化的发展趋于国际化。