在网球运动员训练过程中，力量训练是尤为关键的内容。通过力量训练，可使得网球运动员的击球更加有利、控球能力得以提升，并强化自身的运动灵敏性。但我国网球力量训练还存在一定的缺陷，为突破这些问题，应对网球训练方式进行创新，采用有效方式强化运动员力量，使得运动员水平能够持续提升。本文主要对网球运动员力量训练的重要性以及存在的问题进行分析，基于此提出突破的途径与方法，以期可为同行提供参考。
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