拖延是人们日常生活中的普遍现象，跨文化研究表明大部分青少年群体存在不同程度的拖延行为。因此，以青少年为对象探究拖延行为的影响机制与干预措施成为相关学者研究的重要内容。本文针对青少年拖延现象，分析形成拖延的原因，提出相应的解决方法，进而帮助青少年进行自我省察，为学校教育与学生发展提供积极性的建议。
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