简论终身体育背景下的普拉提动作创编

作者：颜克秀; 邬宗国

来源：体育风尚, 2018, (11): 246.

• 终身体育
• 背景
• 普拉提动作
• 创编

普拉提作为融合健康与美丽的时尚运动之一,被更多的学生所喜爱。本文通过讨论和分析创编普拉提动作的原则与方法,旨在帮助学生学会创编原则与方法,促进学生形成个性化的锻炼形式与内容,科学有效地运用于学习生活以及未来的工作,形成终身体育锻炼意识与养成终身体育锻炼的运动习惯。

• 单位
  四川财经职业学院