为你改变

作者：俞锋

来源：中小学班主任, 2019, (05): 47-48.

<正>首先要说明的是,孩子作业拖延是学习习惯问题,有别于精神健康范畴的心理疾病。心理学定义的拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为,继而出现自责情绪、负罪感,不断地自我否定、贬低等。而孩子作业拖延只表现于完成作业效率低下这一行为,并不会产生有害的心理状态。但是,心理决定行为,行为是心理的表现,我们仍可利用心理学来纠正这一不良行为。