<正>益生菌是一种活性微生物,通过调节人体黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡,起到促进营养吸收保持肠道健康的作用。一、益生菌与益生元的区别益生元是一种营养成分,它就像是益生菌的食物,可以促进益生菌的生长,同时抑制有害细菌的繁殖。这种营养成分常见的有低聚半乳糖、低聚果糖、菊苣纤维和菊粉等低聚果糖类以及如螺旋藻、节旋藻等微藻类。有些益生菌产品为了提高效果,常常搭配一定量的益生元。
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
