<正>有一位青年,为了健身,先后咨询过6位教练。每位教练都会问她想要怎样的身材,她的回答都是"维密的身材"。前5位教练给出的健身方案相差无几:先减脂后塑形。只有最后一位教练没有当即给出健身方案,第二天才跟她说:我回去看了维密秀,仔细研究了维密的身材。我发现,她们的身材非常立体,背部、肩部和腰部的曲线十分明显,分别是紧致、曲线感和力量感。所以,维密身材的本质就是紧致、
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