正念冥想训练对抑郁症患者希望水平及心理状态的影响

作者：赵劲松; 韩冰

来源：心理月刊, 2020, 15(06): 31.

DOI：10.19738/j.cnki.psy.2020.06.016

• 正念冥想训练
• 抑郁症
• 希望水平
• 心理状态

目的探讨正念冥想训练对抑郁症患者希望水平及心理状态的影响。方法选择2018年1月～2018年12月住院治疗的90例抑郁症患者,根据是否愿意接受正念冥想训练分为观察组(n=47)和对照组(n=43)。对照组实施精神病科常规护理,观察组在此基础上联合实施正念冥想训练。干预4周后,采用Herth希望量表评价两组患者希望水平;采用汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)评价两组患者焦虑及抑郁程度。结果观察组希望水平总分(40.16±5.34)分,显著高于对照组(P<0.01);HAMA、HAMD评分分别为(15.74±2.13)、(17.47±2.03)分,明显低于对照组(P<0.05)。结论正念冥想训练有助于提高抑郁症患者的希望水平,改善心理状态,对改善预后具有重要意义。