<正>如何在“双减”背景下做到减负不减质、减负反提质?笔者认为,关键要素是教师。教师需要处理好“减”与“增”的关系,抓住“备、讲、练、批、思”五个环节不放松,在常规常态的基础上拓展创新,真正实现减负提质、减负增效。以教师备课时间的“增”实现学生学习难度的“减”。备课是教学的重要奠基工程。一是预判学情选择教法。通过综合考量学生的智力因素、