老年便秘不要怕，做好预防是关键

作者：张峰

来源：家庭生活指南, 2023, 39(04): 65-66.

<正>引言便秘是生活中让人难受而又常见的症状，偶尔便秘对身体没有太大影响，但长期便秘会给身体健康带来危害。便秘影响着各个年龄阶段的人群，年龄越大越容易出现。对于老年人来说，便秘是他们常见的问题之一，不仅严重影响生活质量，还危害身体健康。老年人便秘发生率高，尤其是长期卧床的。生活中可能有些老年人对便秘不够了解，这里介绍一下老年便秘的治疗、预防知识，旨在提高老年人对便秘的认知，帮助其更好地治疗与预防。