多吃坚果真的可以改善性功能？

作者：李楚芬

来源：心血管病防治知识(科普版), 2019, (34): 63.

<正>需要性刺激吗?那就多吃坚果。最近的一项研究发现,人们日常饮食加入60g的坚果,对于性生活的改善表现在几个方面。研究人员让83名健康男性遵循不含坚果的传统西式饮食,或每天摄入60克(约360卡路里)由杏仁、榛子和核桃制成的坚果混合物的西