运用心理学研究方法对大学生体育舞蹈教学训练过程中情绪应激与心境状态的变化情况进行研究,采用心理学量表进行测量,主要有简氏POMS情绪量表和心境状态量表。通过测量大学生在体育舞蹈教学训练中各种情绪因素,反应心境状态的积极或消极变化。体育舞蹈具有较高的娱乐性和锻炼价值,通过身体、动作和心理的交流是大学生的积极情绪的到提高,对心境状态的改善效果显著,大学生体育舞蹈教学可以有效的促进了学生身体和心理健康的发展。
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