篮球是一种对抗性较强的运动。体能训练尤其是专项体能训练对篮球运动员十分重要,只有拥有出色的体能,运动员才能发挥出优秀的技战术水平。高校篮球运动员并非职业球员,训练时间有限,学训矛盾较为突出。教练员往往过于重视技战术而缺少对运动员体能的关注,在教学时很少安排专项体能训练。文章从普通高校篮球运动员专项体能训练的现状入手,分析普通高校篮球运动员专项体能训练中存在的问题,结合实际提出针对性的解决策略,旨在提高普通高校篮球运动员的专项体能,提高其篮球竞技水平。
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