摘要

健美操作为一种典型的有氧运动,具有独特的韵律性和节奏性,对学生的身心健康有重要的价值及作用。学习健美操,不仅能够帮助学生实现对肢体协调能力和肢体力量的提升,还能够通过健美操中富有韵律的音乐陶冶学生的情操,推动学生全面发展。对此,文章对小学健美操的作用、问题等进行了全面的探索和分析,并进一步提出了有针对性的教学改革实施策略,希望能够借此不断提升小学健美操教学的质量及效率。