有着"诗魔"和"诗王"之称的唐代诗人白居易,早年体弱疾病缠身、仕途坎坷壮志难酬,但仍乐观处事,悠享闲适清娱的生活,使其成为长寿诗人。其诗词中有大量的养生之道,笔者从白居易有关饮食起居、动静修炼、闲适清娱、乐天养心的诗词中来探究他的养生精髓。