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摘要
[目的]探究体育课中不同睫状肌训练频次对小学四年级学生动态视力的影响。[方法]选取苏州市高新区科技城实验小学校四年级三个班级共91名学生作为实验对象，分为对照组（n=31）、15频次组（n=30）和30频次组（n=30）。实验组参加专门设计的基于睫状肌调节原理的体育锻炼，训练频次各15和30频次，对照组进行正常的体育活动。实验干预周期为16周，实验前后进行动态视力的测量。[结果]15频次、30频次组的动态视力较训练前均有提高（p<0.05），对照组动态视力较训练前有所下降（p<0.05），组间比较15频次组和对照组、30频次组和对照组，二者均有显著性差异，比较15频次和30频次组，二者无显著性差异。[结论]基于睫状肌调节原理的体育锻炼方案对于小学生的动态视力存在积极促进效益，15频次和30频次的干预均能够显著性提升小学四年级学生的动态视力水平，后续研究除探索体育课堂中睫状肌训练的“最低有效剂量”外，还应注重探索“剂量效应”的“最大效应”。
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