摘要

<正>健康是我们自己的,我们更应该注重预防。不患上颈椎病,才是最优选择。科普寄语普及科学知识,共享健康人生。说说看,你人生中做得最多的事儿是啥?好像除了呼吸就是睡眠了,睡眠可是占据了我们一生中1/3的时间。这么大的事情,怎么可以不走心?睡眠质量的好坏在很大程度上决定着我们的生活质量。那你可知道,优质的睡眠还需要一个适合的枕头来配合才能完成呢?

  • 单位
    宜昌市疾病预防控制中心