摘要

随着社会的不断发展,人们面对的挑战和机遇也越来越多,多种媒介的摄入,让我们的生活节奏变的越来越快,各种压力与日俱增,在这种高压下的生活节奏中,大学生在面对社会时承受的压力也是不断的变化。在多变的社会中,当代大学生有着自己的社会观、人生观、价值观,他们有自己的理想抱负和对生活的追求,在面对社会提供的机遇和挑战也是巨大的,当自己的观念和社会的价值有所不同时,他们承受着巨大的心理压力,如果处理不好对他们今后的生活学习都会产生巨大的影响。本文就高校心理健康教育的重要性和改进措施提了自己的见解。