怎样让自己变得年轻

作者：谢玉兰; 崔玉艳

来源：老年人, 2013, (03): 53.

• 老年大学

<正>人老了,尤其是退休之后,时间一下子多了起来,如果生活中没了重心就容易产生一些负面的情绪,很不利于老人的身体健康。如何安排好晚年生活,使得生活更有意思、更有乐趣、更加充实,这是老年人需要思考的问题。这样老去很豁达:老说老笑老运动65岁的刘大爷退休在家有几年了,退休前刘大爷是单位的中层干部,在单位忙业

• 单位
  东南大学附属中大医院