一天到底该喝几杯水？

作者：陈之涵

来源：科学大观园, 2022, (24): 4.

<正>对大多数人而言，“一天8杯”（≈2升）有些“超标”。一项由中国中科院、美国威斯康星大学、日本京都先端科学大学等国际团队合作完成并发表于《科学》的新研究显示，对大多数人而言，“一天8杯”（≈2升）有些“超标”。“科学从未支持所谓的‘8杯水’法则，这一说法是对水周转量的误读。”论文合著者、威斯康星大学的营养学家Dale Schoellar指出。