<正>关节炎是老百姓对关节疾病的笼统说法,临床上包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节病、痛风、肩周炎等疾病。患者会有关节疼痛、行走困难、关节肿胀等表现,严重者关节僵直,无法活动。关节炎也因此被称为"头号致残杀手"。进入冬季,气温逐渐降低,关节疼痛开始侵袭越来越多的中老年人。此时该怎么办呢?这里给大家推荐一些中医保健方法,希望能帮你解除痛苦。