摘要

<正>我是一名太极拳爱好者。早先习练国家套路,以2009年开始学练传统杨式太极拳, 2012年拜杨式太极拳第五代嫡传赵幼斌先生为师。其后,在师父的带领下也开始了太极拳教学。多年来一边学拳,一边教拳,在"教学相长"的实践活动中受益匪浅。在此结合我在赵幼斌杨式太极拳推广中心担任教练的经历,谈谈当好太极拳教练的一点体会。