习练八段锦防治郁证作用探析

作者：彭一唯; 王宜宸; 杨宗保^*

来源：新中医, 2022, 54(09): 220-222.

DOI：10.13457/j.cnki.jncm.2022.09.049

• 郁证
• 八段锦
• 防治
• 心理健康

八段锦为我国特有的导引术，防治郁证有独特的优势。基于传统医学理论，通过归纳总结相关文献，从八段锦对郁证的防与治及对人体八大系统的影响，分析八段锦的丰富内涵，提出八段锦作为治疗郁证的有效手段，可以改善心理健康状况，具有积极的社会价值。

• 单位
  厦门大学; 福建中医药大学