简论拳击训练与比赛中的运动损伤及预防

作者：李义忠

来源：运动, 2018, (15): 23-24.

• 拳击训练
• 运动损伤
• 预防

拳击是人体碰撞最为直接的运动项目,即使是在平时的训练中,也会由于不注意或者疏于防范出现各种运动损伤。现阶段的拳击训练,为了提高应对运动损伤的能力,开始强化基础的训练方式,积极探索全新的预防手段。本文主要研究拳击训练与比赛中的运动损伤,并提出了相应的预防办法。