篮球作为主要的体育项目之一,在高校体育选项课中受到老师和学生的欢迎。作为传统的球类运动之一,篮球活动主要考验学生的体能和球技技巧。但是在实际体能训练中发现,由于学生平时疏于锻炼,在体能素质方面存在不足,同时对于篮球的热情也在减弱。文章据此,主要根据大学体育篮球选项课中体能训练的现状,分析问题、研究解决措施。
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