摘要

耐久跑训练在初中体育教学中的开展,既是体育中考的客观要求,也是提升学生心肺功能,助力学生身体素质进步的有效手段。同时,借助于耐久跑训练,也可以磨炼学生的心智,培育学生吃苦耐劳的品质,使得学生受益终生。不过,当下的初中体育耐久跑课堂往往较为枯燥,学生对于耐久跑项目的抵触情绪较大,只有不断优化初中体育教学模式,才能提升学生的耐久跑成绩。