本发明公开了一种载波频率偏移估计的方法,该方法包括:根据发送端采用的训练符号数据,生成包络均衡因子;利用生成的包络均衡因子,对接收到的训练符号数据进行归一化处理的包络均衡;对包络均衡后的数据进行频率估计,获得载波频率偏移估计量。本发明还公开了一种载波频率偏移估计的系统,该系统包括:包络均衡因子产生模块、包络均衡处理单元和载波频率偏移估计单元。本发明能够独立于训练符号的结构实现载波频率偏移估计。