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摘要
<正>如今,人们越来越注重营养与健康,生活水平的提高,让人们对于一些贵族食物十分青睐,海参、燕窝、人参、阿胶、鹿茸、冬虫夏草、耳环石斛等,这些昂贵的滋补品强壮身体的功效有口皆碑,但是它们的价格却让很多人望而却步。其实并非只有价格昂贵的东西才有滋补效果,一些平常食物的功效也颇为可圈可点。本文接下来就向大家介绍一些昂贵滋补品的"亲民"版。鸡蛋和鱼替代海参海参具有补肾益精、养血润燥、止血的功效。主治精血亏损、虚弱劳怯、阳痿、
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单位北京中医药大学东直门医院
