清晨感觉不舒服或是疾病信号

作者：彭永强

来源：家庭医学, 2019, (09): 63.

<正>河南郑州读者张某来电说:睡醒一觉以后没有觉得神清气爽、很轻松,反而有点累、头晕,仍然感到困,这是病吗?答张某读者:每天清晨的自我感觉是个人身心健康情况的晴雨表。许多种疾病往往是在清晨时分出现最初症状或者发病征兆,因此,如果我们在清晨自我感觉异常或不适,就应当特别重视。最好做到未雨绸缪,防患于未然。一般情况下,每天清晨醒来时,我们应该感到浑身轻

• 单位
  郑州大学第二附属医院