提升注意力 学习更高效

作者：李相儒; 葛操

来源：中学生数理化(七年级数学)(配合人教社教材), 2023, Z2: 60-61.

<正>军训第一天,站军姿还不到十分钟,教官就发现林林肩膀以上的身体大概每十秒都会抖动一次,出于对学生安全的考虑,教练对其暂停了训练.通过与林林沟通以及向家长确认才知道,自小学五年级起,林林在特别紧张时都会有这样的行为.此外,通过向林林的班主任了解,林林在上课时爱找旁人说“小话”;手里经常摆弄衣角、咬指甲;经常四处看,一会儿望着天花板,一会儿看看教室后面的黑板报,一会儿又眼神迷茫地看着黑板……综合林林的表现,