微笑面对他人评价

作者：邹丽琼

来源：中学生博览, 2023, (21): 46-49.

<正>【设计理念】青春期是自我概念形成的关键时期，青春期的学生特别在意他人对自己的评价，很多学生由于过度在意他人评价而不能客观认识自己，陷入消极自我评价的旋涡。叙事心理疗法认为，人们可以在重述自己或他人的故事中，发现看待问题的新角度，获得新力量。本节课基于叙事疗法理念，采用故事续编的方法，帮助学生正确看待他人评价，学会借助他人评价更好地认识自己，最终学会悦纳不完美的自己。