高校大学生缺乏课外锻炼是由"场域""资本""惯习"等因素共同影响的。本文通过文献资料收集、问卷调查及数理统计等研究方法,对广东省高校大学生课外锻炼的现状进行调查,分析和论证大学生参加课外锻炼存在的困境,主要表现在学生锻炼积极性不高、锻炼时间较短、场地紧缺、组织形式单调、社团活动较少等方面。借鉴布迪厄场域理论,构建学校"体育场域"、家庭"文化资本"、学生"锻炼惯习"三位一体的课外锻炼框架,以改善目前大学生课外锻炼状况。