本研究选取本院2005级7名业余运动员进行定向越野竞技能力的培养,结果表明:教练员选材要科学是能训练出好成绩的基础;教练员根据运动员的情况制订较科学、合理、有效的运动技能培养计划、内容、方法与手段,并认真实施,是提高其定向越野成绩的关键;合理的营养和积极的恢复,学校对定向运动队的全面管理,也是提高其定向越野运动成绩必不可缺的因素。