介绍陈日新热敏灸“温阳养神”治疗阳虚失眠症的经验与思路。认为阳虚失眠症是因机体阳气不足、神失所养所致，治疗关键在于温阳养神。将补阳（常选取神阙、气海、关元）与通阳（常选取太阳）相结合，通过辨敏选取最佳穴组，分别采用雀啄灸、温和灸手法，调控最佳灸温，高效激发艾灸得气，施以个体化饱和灸量，达到温阳养神、改善睡眠的目的。
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