秘书工作是企业公司和单位的中枢,它有着自己独特地位,联系沟通着整个整体。秘书人员是领导身边的强有力的助手,在工作中为领导服务,解决零零碎碎的事务,需要有很强的抗压能力和健康的心理素质,才可以把秘书工作做到位。因此秘书人员需要有良好的心理素质,要学会释放自己心理压力,学会培养自己良好的心理抗压能力。浅谈分析秘书心理健康原因及如何去解放心里枷锁。