<正>一、非站立式投准1.器材准备软式排球、跪姿垫、呼啦圈（直径0.60m)、投掷球（直径0.06m)、标志靶（长1m、宽1m)、凳子（高0.35m)、小桶。2.动作方法双人双手头上抛接：2名学生1组面对面相距4～5m,1人坐在平稳的高凳上，双手持球，采用双手头上抛投的方式将球抛给站在对面的同伴，抛接5
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