身体健康和心理健康之间有着不可分割的联系,心理问题会影响着身体健康。健康的心理可以增强抗压能力,锻炼意志品质,实现自我价值。心理健康是学校体育教育的一个重要部分,在体育教学中进行心理健康教育可以有效地促进学生形成强大的心理素质。
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