这是一个注意力容易被分散的时代,移动媒介技术使得人们时刻处于数字网络的连接之中,私人时间不断被介入,用于自身发展的专注时间愈加难以寻觅。如何从电子产品中夺回本该属于自己的专注时间,避免过度连接,成为数字时代的一个重要研究议题。本文借助“中断”概念思考媒介如何影响用户的专注时间,并通过对“专注森林”的个案分析,探讨“反中断”机制如何帮助人们夺回注意力,诉诸主体性。