传统医学与运动结合预防心血管疾病发生的研究

作者：金月玲; 赵贤慧; 李延飞; 戴振声^*

来源：当代体育科技, 2020, 10(36): 19-22.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2009-1579-6235

• 中医运动
• 传统医学
• 心脑血管疾病
• 体医结合

心脑血管慢性疾病成为死亡的主要原因,传统医学与运动结合对心脑血管疾病的预防有重大作用。该文从中医的角度分别对心脑血管疾病的发生和症状进行阐述,并重点从生活和运动方式上阐述了对心脑血管疾病的预防作用,代表性的运动形式为五禽戏、太极拳、八段锦、易筋经等。当然,适度的、因人而异的的运动方式才会对日益增长的心脑血管疾病起到预防和控制作用。

• 单位
  上海中医药大学; 上海市浦东医院; 复旦大学; 上海健康医学院