极限“美者”

作者：方菲

来源：方圆, 2021, (12): 52-55.

<正>我们普遍活在这种"瘦才好看""身材好才是自律积极"的舆论环境中,大多数不够瘦的人或多或少都有身材焦虑的困扰,甚至有人因此陷入不健康的减肥怪圈中一根黄瓜的热量大约有12卡路里,一个甜筒的热量大约有132卡路里,一瓶啤酒的热量大约有160卡路里……对于瘦身者来说,对每一餐摄取的食物热量精打细算是基本操作。阿沁最近迷上了"哥本哈根减肥法"。她说:"这是网上流传的最快、狠、准的减肥方法之一,如果严格按照食谱的要求去做,十三天能瘦八斤"。