本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等对南京市中学生进行"每天锻炼一小时"活动影响因素进行了调查分析。研究结果表明:影响因素可以归为五大方面,按照重要的程度依次命名为压力因子、目的因子、心理因子、师资因子和外部因子。对策如下:1、提高认识认识,贯彻和落实"健康第一"的教育理念;2、加大监管力度,促进政策法规的有效落实;3、加大经费投入,有效改善中学体育基本条件;4、组织体育赛事,营造体育氛围;5、加强师资队伍建设,提高工作积极性。
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