摘要
目的:了解大学生锻炼行为、自尊与社交焦虑三者之间的关系,为下一步大学生的体育锻炼与心理健康提供理论依据.方法:采用体育活动等级量表(PARS-3)、Rosenberg自尊问卷、社交回避与苦恼量表测量了134名大学生.结果:锻炼行为与自尊呈正相关,与社会焦虑呈负相关;自尊与社会焦虑呈负相关.男大学生的锻炼行为高于女大学生,体育专业学生的锻炼行为状态高于非体育专业的学生.自尊在性别上没有显著差异,体育专业学生自尊高于非体育专业学生.社交焦虑在性别上存在显著的差异,女生的焦虑总分高于男生,在专业差异未表现出显著的差异性,体育与非体育专业没有明显差异.采用多元回归分析方法,Z=2.718,p<0.01,表明锻炼行为在自尊与社交焦虑之间发挥着部分中介作用.结论:自尊以锻炼行为为中介影响着社会焦虑.
- 单位