<正>启动番茄钟专注于工作,打开台灯沉浸于书本,拉上窗帘、点上蜡烛观看电影……我们用一个个小小的仪式,区分不同的身份角色,串联起工作、学习与生活。有人通过仪式感放大情绪、记录生活,把琐碎的日子变得独一无二,也有人借助仪式感自我激励、做出改变,成长为自己喜欢的样子。你的生活中有些什么样的仪式?对你来说,仪式感又意味着什么?
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