摘要

跳绳是一种深受小学生青睐的运动方式,具有形式简单、趣味性强等特征,兼有娱乐性、健身性与技巧性等特性,加强其有效训练研讨显得尤为重要。本文以跳绳运动为研究对象,重点提出了一些运动技巧,希望使小学生高效地掌握跳绳这项体育运动。