高校田径运动员的耐力和核心力量对其完成比赛项目的质量有着重要的影响作用,高校田径运动员均处于精力和体力上升时期,重点对高校的田径运动员进行核心力量及耐力的训练,能够很大程度地提升田径运动员的体能素质水平。因此,应当注重高校田径运动员耐力和核心力量的训练,以此来提升运动员的体能素质水平。本文旨在对高校田径运动员的耐力与核心力量的训练方法进行研究,以此希望能够对我国当前的田径训练产生积极的意义。
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