浅谈投掷运动员力量训练

作者：黄御

来源：文体用品与科技, 2011, (11): 25+21.

• 投掷运动员
• 身体训练
• 专项素质

投掷运动员要提高大力量训练水平,必须加强专项力量训练,解决好大力量训练向专项力量训练的过渡和转化。突出专项训练作用,增加专项力量训练比重是现代投掷训练的发展趋势。

• 单位
  湖南铁路科技职业技术学院