水果甜不甜的秘密你知道多少?

来源：新教育, 2018, (21): 22-23.

<正>夏日来到,很多人通过多吃水果少吃主食来调整饮食,达到减肥的目的,但是水果真的像你想的那么"健康"吗?水果中的糖,比你知道的可能还要多。