体能训练在中职体育课堂教学中的应用

作者：苏升平

来源：当代体育科技, 2019, 9(06): 50-51.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.06.050

• 中职学校
• 体能训练
• 原则
• 方法

通过进行有效的体能训练,能够提升中职学校学生的身体素质,帮助学生在未来的工作中有更好的身体。在中职学校中,能够有效开展体能训练的环节就是体育课,需要需要使用有效的策略,保证体能训练的进行。本文首先分析了在中职体育课堂中加入体能训练的意义,然后总结了中职学校在体育课上开展体能训练应该坚持的原则,最后列举了开展体能训练的方法。