大学生在成长期间物质生活水平不断提升,且生活惰性不断增加,导致目前很多大学生存在肥胖、体质差等问题。为了促使大学生实现更加全面有效的体育运动,通过加强锻炼不断增强自身身体素质,有必要联合体质评价和运动处方,对大学生体质健康状况进行综合评价,并为大学生制定科学的健身规划和干预,以推进大学生加强体育锻炼,增强自身体质,实现综合素质的全面提升。
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